Kebnekaise

Nu blir det tuff vandring med pojkvän uppför de svenska fjällen mot Kebnekaise. Vi planerar en stigning, vandring på ca 7 dagar.
Hoppas nu bara att vi klarar oss utan skador. Jag ser verkligen fram mot denna vandring och snart så....börjar höstens aktiviteter.

Artikeln i Lottanytt blev en höjdare på ett helt uppslag!
Jag väntade mig en liten artikel med ett litet foto i ett hörn men så blev det en 2 sidesartikel med 4-5 foton...!!! Kul!

Rider på vågen nu.

En dröm på väg att....

Tänka sig att som ringar på vattnet går nu rykten att jag ska starta eget inom Massage och Pilates...

Jag har diskuterat idéen med ytterliggare en kvinna som vill starta något helt i gemensam linje med min. Tänk en studio ämnad att vara som ett batteri i vardagen dit alla kommer för att lösa sina problem utan att ägna dem tid överhuvudtaget.

Oas av lugn och ro, stilla sinne och en tid för eftertanke.


Detta kan bli något mycket stort!

Håll ögonen öppna för våra idéer :)

Carpe Diem och Let love lead the way....

Revidering i solen

Uppdatering av affärsplan ja, det är dagens jobb samt en shoppingtur inne i Luleå city.

Handla artiklar inför fjällvandringen i midsommarhelgen (10 dar upp i Kebnekaise med omnejd)

Vi hade avslutning igår på Entreprenörsutbildningen och nu är det kickout och sätta igång förhoppningsvis hösten 2007.

Jag kommer så småningom att lämna mera information om mina tjänster på denna blogg.

I köket sitter jag nu och tittar på tempen....den visar 50Gr plus!!!

Ja i Piteå är det sååå varmt.... lite orolig blir man eftersom med tanke på allt snack om miljöhotet...
Solar varligt och dricker mycket. Var för övrigt ute och gick med packning 1 timma och sprang senare på kvällen 5 km på 25 min i terräng. Hade sista lunchpasset i Pilates på Korpen.

Idag tränar jag ev. styrka rygg, och armar.

Du gamla du fria....

Idag så är det vila och rekreation som gäller.



Jag försöker att ta en dag med avkoppling men det är svårt när "huvudkontoret" inte tar rast (dvs hjärnan). För att underlätta detta så ska jag faktiskt sätta mig ner nu en stund och anteckna lite tankar och idéer.

Tack Anna Edholm för bra med Feedback på min affärsplan och du ger mig självförtroendet tillbaka. Det vacklar ibland när "kritikern" i mig griper tag i mig. Nu är tid för kreatören att släppa loss istället.

Nu gäller DET

Idag solsken ute, energi och kraft inne att prata ekonomi med berörda personer.

Igår blev en riktigt fysisk dag. Styrketränade och vandrade med 9kg i ryggsäcken ca 2t 25min. Puhh....:)

Idag fysisk vila i solen med material och sen sista lektionen ikväll på Entreprenörsutbildningen.

Sitter nu i köket med en kopp kaffe. Sneglar på termometern i fönstret, visar 48gr plus!!!

Wow... och i Piteå har sommaren kommit är mitt konstaterande :)

Vi ses!
Kram Monika

Första dagen med varm luft...

Idag började dagen underbart.... spinningpass 09.15 och sen grötfrukost och en kaffe i solen.

Jag känner mig laddad att färdigställa min affärsplan idag, lördag.

kl. 13:35 sitter med en nymixad icetea och ska köra igång arbetet...ute i solen så klart :)

Önskar alla alla alla en underbar lördag i solen....

Kärlek

Solen kanske inspirerar...

Ja, lite och på hemsidan www.mariaahlberg.se blir man mera inspirerad.

Jag har idag tagit en promenad och ska nu försöka sparka mig i baken och komma igen för att slutföra min affärsplan trots motgången och kallduschen i går om bidragsstopp.

Jag har ju faktiskt röstat på denna regering och är säker på att det blir bättre än va det varit förr.

Något som gjort mig glad är mina massagekunder som inspirerat mig och "peppat" mig i mina tankar om uppstarten. De vill att jag fortsätter mina planer.

Tack till mina massageklienter och Pilateskunder.

Nu så .... ut i solen med penna och papper och börja skriva!!!

Sen väntar ett träningspass och lunch.

LOVE to you all!!

Om ni vill använda bilden så snälla, fråga först... Copyright Monika Olsson, Piteå