Julledig... Förberedelser

Semester först sen Vårens träning

MiX Training var ett bättre namn då det jag gör är Mixad träning!

Funktionellt roligt, svettigt.

Spinning pass 2010 klart
Mag/Rygg träningspass 2010 klart
Cirkelträningspass 2010 klart

Musiken mixad och redo att iscensätta hela alltet...

Välkomna på pass..

Nu, God Jul!

Halvamaran blev det i distans den 30 Augusti

Gick mycket bra..


Sköna endorfiner kändes i kropp och sinne sisådär efter 17km..

Det blev 22km totalt och om jag hade haft mera vätska hade det kunna bli 30km!

Längtar faktiskt till nästa distans...

Nu sysselsätter jag mig med skidåkning och inomhus träning...